电子产品对视力的影响有什么

电子产品的使用方便了我们的生活，但也给我们造成了一些不好的影响，电子产品的屏幕，对我们的眼睛甚至身体伤害很大，引发假性近视和颈椎病。弱视、散光、脖子痛这些症状者是电子产品造成的。尽管电子产品虽然给我们生活带来很多趣味，但也不可忽视它给我们的眼睛带来伤害，今天我们就来谈谈，电子产品对视力有什么影响

　　1、光线太强。通常情况下电子屏幕的光波会对眼睛形成较大的刺激，因为光线较强再加上蓝光辐射，让肌眼部的肌肉长期处于一个收缩来适应光源的变化，由于电子产品的内容是不断变化的，明暗也有所交替，眼部的瞳孔也要不断地进行收缩扩张，长期处于一个紧张的状态，出现咽部肌肉痉挛从而形成假性近视，在较短的时间内视力情况会变化较大。

　　2、距离较近。目前情况来看，我们多数情况面临电子产品就是手机，而手机的屏幕较小，文字内容也较狭窄。只有保持近距离的作业才能够看清楚手机屏幕上的内容，而近距离会导致眼睛也需要不断的调节也会导致肌肉痉挛。在近距离的情况下，人们的精神注意力也是格外专注的，眨眼和闭眼的次数也会减少，角膜分泌泪液的次数也会降低，眼睛会出现干涩等眼部出现问题。

眼睛是心灵的窗户，我们要爱护它。而关于电子产品，而在生活都离不开它，说完全不使用是不可能的，但我们可以在电子产品表面贴上防护膜，开启护眼模式。也要注意眼镜休息，加强锻炼。

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